Veure tots Veure tots
                    
7 de abril 2018
DIA MUNDIAL DE L'ACTIVITAT FÍSICA
 

     
LOGO Menu
AGENDA ESPORTIVA
Imatge SWIMRUN MENORCA 2019

24 de març 2019

 
Imatge EPIC TRAIL 360º CAMÍ DE CAVALLS 2019

8, 9 i 10 de març del 2019

 
Imatge VI TRAIL DELS FARS

3 de febrer de 2019

 
Imatge VIII OTSO TRAIL MENORCA CAMÍ DE CAVALLS

17, 18 i 19 de maig de 2019

 
Imatge MENORCA 52 SUPER SERIES SAILING WEEK

21 - 25 de maig de 2019

 
Imatge VII MITJA MARATÓ DE FORNELLS

13 d'abril del 2019

 
Imatge CURSA DEL TORO 2019

29 de juny del 2019

 
Imatge Island Games Menorca a Gibraltar

6 - 12 de juliol de 2019

 
Imatge ARTIEM HALF MENORCA 2019

22 de setembre del 2019

 
Imatge Participa al Dia Mundial de l'Activitat Física

El programa Menorca Borina't de l'àrea d'esports del Consell de Menorca ha organitzat un seguit d'actes per celebrar el Dia Mundial de l'Activitat Física sota el lema "Siguis actiu tots els dies!".

El taller de Vida Activa el 6 d'abril a Alaior, la caminada del 7 d'abril a Sant Lluís, la de Maó el 9 d'abril i la taula rodona sobre Què pot aportar l'exercici físic en la malaltia crònica? que se celebrarà el 13 d'abril a la Biblioteca de la Fundació Rubió, són algunes de les activitats a destacar entre les més de 30 que es preveuen a tota l'illa. (Més informació en els enllaços adjunts)

 

Participa al Dia Mundial de l'Activitat Física

Imatge

El programa Menorca Borina't de l'àrea d'esports del Consell de Menorca ha organitzat un seguit d'actes per celebrar el Dia Mundial de l'Activitat Física sota el lema "Siguis actiu tots els dies!".

El taller de Vida Activa el 6 d'abril a Alaior, la caminada del 7 d'abril a Sant Lluís, la de Maó el 9 d'abril i la taula rodona sobre Què pot aportar l'exercici físic en la malaltia crònica? que se celebrarà el 13 d'abril a la Biblioteca de la Fundació Rubió, són algunes de les activitats a destacar entre les més de 30 que es preveuen a tota l'illa. (Més informació en els enllaços adjunts)

Amb elles es pretén sensibilitzar la població sobre la importància de tenir uns hàbits saludables per millorar la qualitat de vida i recordar que el sedentarisme és un dels problemes de salut més importants en el món, el segon factor de risc de mortalitat al què s'atribueixen 5,3 milions de morts cada any.

L'Organització Mundial de la Salut va declarar el 2002 que el 6 d'abril es convertiria en el dia dedicat a promoure l'activitat física com a element essencial de salut i benestar. L'OMS recomana "un mínim de 30 minuts d'activitat física moderada al dia en els adults i 60 minuts en al·lots/es i adolescents".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Compartir:   Publicar en facebook  Publicar en twitter

 
 
   
Enllaços relacionats
Menorca       Consell Insular de Menorca
MENORCA, ILLA DE L'ESPORT